Liberdade para Respirar — Junta-te à Campanha Trabalhar para Viver
Está quase a chegar a nova edição da Campanha Trabalhar para Viver e, este ano, voltamos a colocar o foco naquilo que realmente importa: a liberdade de viver com mais equilíbrio, bem-estar e sentido.
Entre 27 de abril e 15 de maio, vamos dinamizar conversas, oficinas, podcasts, rastreios e muito mais. Queremos inspirar novas formas de pensar a relação entre o trabalho, a vida pessoal e o tempo que escolhemos dedicar a nós e a quem nos rodeia.
Descobre o que aí vem e aponta na tua agenda 📅:
27 de abril
Exibição do documentário “Onde Está o Zeca?” + Conversa
Um momento para pensar como a arte pode ser um espaço de liberdade e bem-estar.
Centro de Artes e Criatividade, Torres Vedras
Inscrição prévia
2 de maio
Podcast O2 com Sofia Pereira
Uma conversa com enfermeira-diretora da CUF Torres Vedras sobre saúde mental, liberdade e a forma como o trabalho pode ser vivido com propósito.
Canal de Youtube Oeste Respira
3 de maio
Oficina de Escrita Criativa – As Cores da Minha Família
Um espaço seguro para escrever e refletir sobre as relações familiares.
Oeste Respira, Torres Vedras
Inscrição prévia
4 de maio
Mosaico DIY - Oficina de Cerâmica Criativa
Vem despertar a tua criatividade e transformar peças que seriam descartadas em belos mosaicos.
Oeste Respira, Torres Vedras
Inscrição prévia
4 de maio
Dia da Mãe | FalarMusiquês - Oficina de Música
Nesta sessão especial no Dia da Mãe, celebramos os laços maternos através da música, num ambiente lúdico e afetivo.
Sobreiro Curvo | Sala de espetáculos do Grupo Desportivo Sobreirense
Inscrição prévia
6 de maio
Ser Mãe É Ser Aldeia - Conversas
Neste mês em que se celebra o Dia da Mãe, oferecemos um espaço diferente: sem expectativas, sem pressas, sem filtros. Só tu, outras mães, e a verdade de cada uma.
Oeste Respira, Torres Vedras
Inscrição prévia
7 de maio
Respira às 9 – Liberdade na Vida e no Trabalho
Uma mesa redonda com líderes organizacionais sobre o equilíbrio entre trabalho e liberdade pessoal.
Oeste Respira, Torres Vedras
Canal de Youtube Oeste Respira
30 de abril, 7 e 13 de maio
Bem Me Quero - Rastreios
Espaços seguros e acolhedores para que cada pessoa possa olhar para si, refletir sobre a sua saúde e qualidade de vida, e reconectar com o que realmente importa.
Oeste Respira
Inscrição prévia Bem-Estar no Trabalho
Inscrição prévia Medicina do Estilo de Vida
13 de maio
Masterclass O2 | Gestão de Bem-Estar e Avaliação de Impacto
Capacitação avançada, com workshop e mentoria para líderes e empreendedores que querem gerar impacto com propósito.
Oeste Respira
Inscrição prévia
15 de maio
O Meu Plano para InterAgir em Família - Conversas
Uma conversa com especialistas inspirada no livro “Uma família Desligada” que relembra que só nos (re)ligamos a nós e aos outros quando lhe dedicamos tempo e energia.
Clínica InterAgir, Torres Vedras
Inscrição prévia
Acreditamos que trabalhar para viver (melhor) é possível.
E tu?
Para mais informações:
📧 respira@oesterespira.pt
🌐 www.oesterespira.pt