Nesta oficina de escrita criativa, Ana cria um espaço seguro, íntimo e acolhedor para que possas explorar, pela palavra, o que sentes, sonhas, temes e desejas. Através de exercícios simples e orientados, vais descobrir a escrita como ferramenta de autoconhecimento, expressão e autocuidado, ajudando-te a viver este momento com mais presença e consciência.