No início de um novo ano letivo, o Ecoprojeto Fontainhas convida famílias, adultos e crianças a fazer uma pausa e a descobrir diferentes ferramentas de autocuidado para um recomeço mais tranquilo, consciente e harmonioso.

Ao longo do dia, o cuidado será experimentado através do corpo, da alimentação, da relação e do tempo partilhado, com atividades de yoga multigeracional, mudras e reflexologia palmar, nutrição, showcooking e arteterapia.